Sabtu (15/7) Program Studi Psikologi UNIMUDA mengadakan Webinar Psikologi Islam dengan tajuk Muhasabah Diri sebagai Bentuk Self Healing yang dibuka untuk umum dan dilaksanakan secara daring. 

Acara dilaksanakan pada pukul 10.00 hingga 13.00 WIT. Webinar ini merupakan projek akhir dari Mata Kuliah Intervensi dalam Psikologi Islam pada mahasiswa semester 6 (enam) yang diampu Ibu Syafira Putri Ekayani, M.Psi., Psikolog. Webinar yang dibuka langsung oleh Kaprodi Psikologi Ibu Nengsih Sri Wahyuni, S.Sos., M.A., diikuti oleh peserta dari berbagai latar belakang diantaranya mahasiswa dari berbagai prodi di lingkungan UNIMUDA Sorong terkhusus mahasiswa Program Studi Psikologi UNIMUDA, dosen, dan umum. Pemateri dalam acara ini adalah Bapak Muh. Arif Rizqi, S.Psi., M.Psi., Psikolog yang merupakan Dosen Prodi Pendidikan dokter FKIK Universitas Muhammadiyah Yogyakarta yang ekspert dalam kajian Psikologi Islam. Pada kesempatan ini, nasasumber memaparkan bagaimana dampak muhasabah diri dalam kehidupan terkhusus sebagai bentuk self healing.

Muhasabah adalah introspeksi, mawas, atau meneliti diri, memperhitungkan setiap sesuatu sebelum, saat, atau sesudah melakukan suatu pekerjaan yakni dengan menghitung-hitung segala perbuatan yang telahdilakukan pada tiap tahun, tiap bulan, tiap hari, bahkan pada setiap saat. Narasumber mengungkapkan beberapa trik dan tips muhasabah diri adalah menyadari  dengan  jujur, menerima semua  trauma dan masalah dengan ikhlas, memaafkan  orang-orang yang membuat kita terluka dengan  istighfar, dan melepaskan semua luka dan trauma dengan berdoa.

Diharapkan dengan adanya webinar ini, peserta mampu dalam melakukan muhasabah diri sebagai bentuk dari self healing. 

“Istirahat sejenak, tugasmu bukan merubah dunia apalagi mengubah semesta tugasmu hanya menjadi lebih damai dengan dirimu sendiri.”  W.Mustika